2012年10月7日 星期日

奇異果連皮吃

20121008-020077

 奇異果報導海水愛報告       

  雖然奇異果大部份是進口的水果(進口的運輸中有繁瑣的點點點過程),但它的確是一種高營養價值的水果,之前聽海媽說過奇異果可以連皮吃,但每次吃它的時候就懶得去刷它的毛,用湯匙挖一挖或削削皮~很方便的就可以吃了。前幾天又聽同事說奇異果連皮吃對腸胃蠕動非常有幫助,所以我自己也實驗了三天,一天吃一顆帶皮奇異果,果然每天嗯嗯都很順,效果還不錯呦!有興趣的人,也可以試試看!
  奇異果的皮有很多毛,海水格格是用綠色菜瓜布刷洗,多搓刷幾下就可以把毛毛除掉,連皮吃的口感,多了一份香氣和嚼勁,不難下燕,我的接受度很高,還蠻喜歡皮的味道!
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  祝大家幸福滿滿、快樂多多!
               ◎海水seawater
 
〈奇異果〉







































































未刷洗前





刷洗後,毛被我刷光光

























左:刷洗前,右:刷洗後







































































































































































































【延深閱讀】
2010.03.16 紐西蘭寶寶奇異果
2010.01.20 冬天的奇異果酸溜溜



   
圖片拍攝於2012.10.07



 

 


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