2009年7月7日 星期二

涼伴甜菜根













20090708-0050

 涼伴菜根晚餐的約會










 
  

  所謂「生機飲食」,是指不吃經農藥、化學肥料、化學添加物和防腐處理或污染的食品,多吃未經烹煮的食物及新鮮動植物。涼伴菜不難,所有材料切一切,加上自己喜歡的醬汁,馬上就可以上桌了。你生機了嗎?
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  祝大家平安順心!
                  海水格格Seawater


 
 
















































〈涼伴甜菜根〉


▲涼伴甜菜根


材料:甜菜根鳳梨醬












▲如果覺得單一菜色太單調,還可以做綜合的涼伴~


▲切柳狀的甜菜根+處理過的苦瓜片(要冰鎮過)


▲發現~自製的鳳梨醬還真好用,加什麼都好吃^+++^
















  

圖片拍攝日期:2009.07.05
  

 
 
 

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祝福大家 身體健康 萬事如意
  

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